GESTOS QUE TE LLENAN EL ALMA!

Hola a todos!!

Hoy voy con una pequeña pero muy significativa experiencia.

Este mediodía tuve la buena fortuna de encontrarme con una persona por casualidad, persona a la que reconozco y diferencio hace años, pero a la que aprendí a conocer hace unos meses, es decir, sabía quien era, pero no le conocía, o le conocía mal.

Se bajó del coche, en pleno carril, mal aparcado y se tomó la molestia de darme un abrazo, con una alegría, como si fuesemos compis de la mili que hace siglos que no se ven.

Hasta aquí, seguramente esto no tiene nada de particular ni de novedoso, salvo que hace un año, para mí sería impensable recibir este gesto de esta persona, porque ambos, nos encargábamos de mantener la escafandra puesta, de no contagiarnos con nuestro verdadero "yo".

La opinión que tenía de él, en parte, sin fundamentos, se me vino abajo este año, fué, y sigue siendo, una lección, de cómo a veces, podemos perdernos el conocer a un ser de luz, simplemente porque nos dejamos llevar por lo que vemos, o no entendemos, o nos quedamos con lo que se ve...sin "urgar" un poco a ver que hay debajo.

Con esto, solo quiero decir, que ciertamente, las apariencias engañan. A veces para bien, a veces para mal. Pero si nos quedamos mirando el escaparate, sino entramos en la trastienda a ver que más hay, no tendremos una opinión real de lo que vemos.

Cierto es que a veces la gente cumple con su derecho seleccionar a quién dejar entrar, pero cuando eso pasa, hay que volver a plantarse delante del escaparate e intentar entrar otra vez, a la larga, seguramente merecerá la pena.

HOY SERÉ DUEÑO DE MIS EMOCIONES

Y cómo dominaré a mis emociones para que todos los días sean días felices y productivos?

Aprenderé este secreto de los siglos: Débil es aquel que permite que sus pensamientos controlen sus acciones; fuerte es aquel que compele a sus acciones que controlen sus pensamientos.

Todos los días cuando despierto seguiré este plan de batalla antes de ser capturado por las fuerzas de la tristeza, de la autocompasión y del fracaso.


Si me siento deprimido cantaré.

Si me siento triste reiré.

Si me siento enfermo redoblaré mi trabajo.

Si siento miedo me lanzaré adelante.

Si me siento inferior vestiré ropas nuevas.

Si me siento inseguro levantaré la voz.

Si siento pobreza pensaré en la riqueza futura.

Si me siento incompetente recordaré éxitos del pasado.

Si me siento insignificante recordaré mis metas.

Hoy seré dueño de mis emociones.

Este fragmento del libro de OG MANDINO, EL VENDEDOR MÁS GRANDE DEL MUNDO, pertenece en concreo al pergamino número 6, y me llegó esta mañana al correo, muy oportunamente por cierto.

Soy de las personas a la que la mínima contrariedad la hace caer en picado, sin embargo ante las pruebas duras, mantengo el tipo y la firmeza.

Muchas veces tendemos a dejar que las circunstancias que nos rodean, nos hagan pensar que no tenemos nada bueno que aportar, que todo lo bueno, poco o mucho, que somos y poseemos no está a la altura de los demás.

Deberíamos, yo la primera, mimarnos un poco más, respirar hondo, levantar la cabeza y sonreir, y pensar " Venga, que esto ya pasó" y dejarlo marchar sin más.

Deberíamos creernos un poco más lo bueno que tenemos en nosotros, lo que somos, lo que hacemos sentir, las alegrías que damos, los buenos ratos, los malos, todo tiene algo de sentido para los demás. Quizás si confiasemos un poco más en nosotros, seríamos más creibles a los ojos del resto.

Experiencias..

Sufrir la pérdida de un ser querido, a la larga, nos ayuda a crecer como personas, nos hace fuertes y nos enriquece. Me explico.

Si hay algo que he aprendido a raíz de sufrir una pérdida, es a ponerme en el lugar de personas que pasan por lo mismo, o por situaciones similares.


Es cierto que cada uno lo vivimos a nuestra manera, las formas de ser son distintas, las situaciones también y cómo afrontamos la vida, pues también, hay quienes ven siempre el vaso medio lleno y otros medio vacío ante la misma situación.

Pero la empatía, esa sensación de saber perfectamente de que te están hablando cuando alguién vuelca su dolor, es fruto de haber vivido, sufrido ,esa experiencia.

Anoche, hablando con una personita que conocí hace muy poco, pensaba en lo mucho en común que tenemos, lo mucho que nos une haber sufrido una situación similar. Aunque también es cierto, que le doblo la edad, y que mi duelo está superado y asentado y él, apenas está aterrizando en lo que le ha pasado.


Lo peor de estas situaciones es pensar, sentir, que nadie te entiende, que nadie puede saber cómo es ese dolor, que a veces roza el dolor físico que te llena por dentro, esa apatía, ese no verle sentido a nada, a la vida én sí, esa sensación de que todo y todos te abandonan, hasta en el que depositas tu fe, parece que te abandona y no es así. Justo en estos momentos, es cuando más fuerte te tiene cogido.


Ahora mismo caminas por el túnel, pero hay luz, créeme, al final, hay luz, y muchos caminamos contigo y aquí estamos para que vivas este paso, con calma, sereno y rodeado de muchas cosas buenas.



Hoy este post, es para ti. Y con él esta canción.


Feliz cumpleaños..

Derritiendo la armadura.

Hace años leí un libro, que alguien creyó que debía leer, y no le faltó razón.

El Caballero de la Armadura Oxidada, es un libro en el que muchos de nosotros nos veríamos reflejados en la mayoría de sus situaciones, porque todos en algún momento de nuestra vida, llevamos la armadura puesta, unos más tiempo otros menos, otros siempre.

Las personas tendemos a proteger lo más sensible y puro de nosotros, y a filtrarlo sólo a quienes queremos, cómo y cuando queremos. A veces tenemos personas a nuestro lado, cerca, que nos sorprenden saliendo inesperadamente de su refugio, de su armadura, o quizás nosotros, no hemos sabido ver mas allá de esa coraza todo lo que en realidad sienten y viven.

Esto viene porque hace unos días, viendo un gesto de un amigo hacia otra persona, entendí lo poco que le conocía en realidad a pesar de los años, o lo poco me he preocupado por urgar en su armadura, o quizás en lo mucho que aún había dentro de él reservado hacia mi. De estas lecciones que te llevas sin pensar, sin contar con ellas.

Cada uno , es cierto, que expresa cómo y cuando quiere, y en la medida que le nace expresarse, pero también creo que es nuestro deber preocuparnos por conocer, como es realmente ese amigo-a, antes de pensar ingenuamente, que le conocemos de verdad.

Las armaduras están bien, en determinados momentos, los escudos, te cubren de un posible daño, pero como los guerreros, hay que ponérsela y cubrirnos solo cuando nos sentimos atacados, no tendría mucho sentido cargar con ella, tan pesada como es, a todas horas, porque llegaría un momento, que su peso, nos hará caer tan profundo, que no sabremos como somos sin ella.

Soy de la opinión de que todos tenemos siempre algo bueno que ofrecer, que nuestro corazón nace limpio, puro y lleno de cosas buenas para compartir, para dar.

Somos capaces de ayudar a crecer a otras personas. La vida sin embargo, se encarga de irnos endureciendo, pero empezando por mi, tampoco está nada mal de cuando en vez, darnos un respiro, airearnos y soltar lastre expresando algo de lo que llevamos dentro. Desde aqui, suelto lastre..con todo mi cariño.

Primavera anticipada..

Ayer por fin sentí que había llegado la primavera!!

Es una época que siempre trae cambios, no solo por la vegetación, los colores, los olores, la temperatura.

Trae cambios de ánimo, estamos mas alegres, usamos prendas más cómodas y de colores vivos, los días crecen y su luz parece que nos invita a utilizar nuestro tiempo de otra manera.
Esto me hace pensar en como las personas nos conformamos con algo tan simple como un rayo de sol, para que nuestro dia se ilumine y cambie de rumbo.

A diferencia de cuando éramos niños, pocos disfrutamos a dia de hoy de un buen paseo al sol, en una tarde como la de ayer , o de sentarnos en el medio de un parque.

Ya no podemos, nuestros relojes no marcan suficientes horas para todo lo que queremos abarcar, los días pasan sin apenas caer en la cuenta de ello, estamos rodeados de gente todo el tiempo, y nos sentimos solos, creo que hay dias, en los que no sabemos ni que clima nos acompaña.

Por suerte en esta era, en que lo virtual parece imperar hasta el punto de dominar las sensaciones, también aqui, a través de un frío ordenador, podemos sentir esos rayitos de sol de la primavera, personas que atraviesan tu ventana con un Hola! y hacen que tu dia, cambie.

A todos ellos, a todos vosotros, que sois tantas veces esa primavera anticipada en medio de los días grises. Os dejo esta canción, que viene a cuento y personalmente me encanta.
Feliz Primavera!!!

Cantándole a la vida...

Si hay algo que me llena, me gusta y me ayuda a expresarme, es la música.
A través de ella te conectas con la gente, llegas a lugares donde las palabras, la mayoría de las veces, no alcanzan.
No importa el tema, sino lo que pongas en él, lo que quieres decir y cómo, y qué quieres lograr con lo que estás cantando.

Si quieres derribar algún muro, sin duda, la música, es la mejor de las armas.

Allá vamos!!!

Bueno, aquí estoy!!
Después de mucho tiempo dándole vueltas a esta idea, esta tarde, invadida por el aburrimiento, he decidido "crear" algo y entretenerme, y espero que con el tiempo encontréis algo de provecho aquí.
No hay finalidad específica en esto, solo volcar, compartir y expresar gotas de lo que pasa en mi y a mi alrededor, dia a dia...
Así que, emprendemos viaje, gracias por subiros a este tren, alomejor solo por una estación, o ya para siempre, pero Gracias.
Allá vamos!!!!!!!!!!